+- xForum (http://www.xforum.com.pl)
+-- Dział: Forum (/forum-1.html)
+--- Dział: Offtopic (/forum-20.html)
+--- Wątek: Regularne pływanie na basenie - co daje? (/thread-226.html)
Regularne pływanie na basenie - co daje? - Dide - 10-28-2024 10:38 PM
Witam! Co daje regularne pływanie na basenie? Zastanawiam się czy nie rozpocząć tej aktywności.
RE: Regularne pływanie na basenie - co daje? - Terfma - 10-28-2024 10:38 PM
Regularne pływanie na basenie, czyli chociaż 2-3 razy w tygodniu, spowoduje, że ta forma aktywności na pewno szybko wejdzie Ci w krew. Nie ma nic lepszego niż wysiłek fizyczny, która potrafi uzależnić. Pływając na basenie bez wątpienia poprawisz ogólną kondycję, samopoczucie będzie lepsze, pokonasz ewentualne dolegliwości fizyczne, a także w razie zajścia takiej potrzeby – wypracujesz ładniejszą sylwetkę. Same zalety, wad nie sposób znaleźć. Jak coś, to zdecydowanie więcej informacji w przedmiotowym temacie widnieje w Internecie pod tym adresem: https://strefaplywania.pl/blog/plywanie-sportowe-czyli-aktywnosc-prawie-dla-kazdego