odchudzanie zdrowe?

[Orbitencja]

czy sadzicie, ze odchudzanie sie jest zdrowe i nie powoduje zadych efektow ubocznych? jedna moja znajoma postanowila sie odchudzac i od tego czasu przynajmniej raz w miesiacu jest chora... a wczesniej miala doskonala odpornosc!

[Costa17]

Samo odchudzanie się nie jest złe, ale pytanie jak się odchudzac? Bo teraz to modne są idiotyczne diety takie ograniczające jedną grupę pokarmową, a one nie dostarczą do organizmu tego co mu potrzebne! Najlepiej jesc wszystko tylko mniej!

[Karla55]

No, taka ostatnio modna dieta Dukana to zabójstwo dla organizmu... takie wielkie obciążenie dla nerek jest tym białkiem które dominuje w tej diecie!